Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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68,3 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 40,11g | Prot: 40,90g | Carbs: 98,76g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Garoto Batom Ao Leite, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral. Almoço: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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