Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2010
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73,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 50,85g | Prot: 28,51g | Carbs: 160,79g.
Café da Manhã: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), bacon, yoplait original. Almoço: carrots, broccoli cheese casserole. Jantar: 12" Thin Crust MeatZZa Feast Pizza. Lanches/Outros: smarties, cake chocolate. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas e 15 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MOMofTeens
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