Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3150 kcal
|
Gord: 158,32g | Prot: 136,18g | Carbs: 240,77g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. Almoço: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Эклер, Солянка Сборная Мясная, Плов с Курицей. Jantar: Амка Кефир 1%, Добряна Сыр Охотничий, Шашлык из Свинины, Kozel Пиво Светлое, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|