Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 25,45g | Prot: 52,75g | Carbs: 153,03g.
Café da Manhã: Feigen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Ja! Würfelzucker. Almoço: Rote Paprika, Rettich, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken. Jantar: Peperoni, Real Bio Kasslerbraten. Lanches/Outros: Ja! Würfelzucker, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Rumkugel, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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