Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 162,89g | Carbs: 211,76g.
Café da Manhã: Rodzynki, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. Jantar: Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Lestello Ryż Brązowy Długi. Lanches/Outros: Chira Chińska Mieszanka Warzywna, Lidl Filety z Mintaja, Pilos Kefir 1,5%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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