Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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76,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 143,86g | Carbs: 154,50g.
Café da Manhã: Smalec, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Almoço: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, OstroVit WPC 80, Biedronka Jogurt Grecki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Jantar: Sok Pomidorowy, OstroVit WPC 80, Biedronka Makrela Wędzona, Smalec, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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