Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2016
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87,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 81,94g | Carbs: 100,34g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Sadia Peito de Peru Light, Crepioca de polvilho. Almoço: Italac Creme de Leite, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Olé Tomates Pelados, Beira-Mar Atum Sólido Ao Natural Light. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada Verde Mista, Ovo. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Abacate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danilealrm
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