Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 14,03g | Prot: 47,20g | Carbs: 142,79g.
Café da Manhã: Kaktusfeige, Milbona Magerquark, Müsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Kraft Miracle Whip Balance, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, GutBio Bio-Körnereck. Jantar: Möhren, Magerquark. Lanches/Outros: Krombacher Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Sula Creme Caramel Bonbon, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|