Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Gord: 32,38g | Prot: 151,80g | Carbs: 377,02g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перловка Отварная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Треска Отварная. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexey Volchenkov
|