Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
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87,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3024 kcal
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Gord: 70,00g | Prot: 118,54g | Carbs: 328,72g.
Café da Manhã: Oreo Biscotti, Alpro Soya Latte di Soia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Monster Energy Absolutely Zero, Caffè Espresso. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Monster Energy Absolutely Zero. Jantar: Birra, Pizza Prosciutto e Funghi. Lanches/Outros: Birra. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Banho - 20 minutos, Surf - 45 minutos, Dirigir - 3 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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