Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2016
|
78 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 80,34g | Prot: 87,51g | Carbs: 206,46g.
Café da Manhã: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Банан, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Almoço: Hortex Гавайская Смесь, Говяжий Стейк (Только Постный), Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. Jantar: Амка Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|