Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2010
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 38,00g | Carbs: 154,00g.
Café da Manhã: quinoa. Almoço: Chex Party Mix, Protein Berry Workout with Soy Protein. Jantar: double decker taco. Lanches/Outros: truffle. mais...
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3674 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 1 hora e 30 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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