Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 109,45g | Prot: 99,08g | Carbs: 129,04g.
Café da Manhã: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Амка Сметана 30%, Сырники Домашние. Almoço: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Алтайская Сказка Крупа Перловая. Jantar: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Яйцо (Целое). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|