Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
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82,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 36,22g | Prot: 65,82g | Carbs: 87,51g.
Almoço: Kartoffelsalat, Frikadelle. Jantar: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Lidl Rinderminutensteak, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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3055 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 10 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 58 minutos, Fazer Compras - 10 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Assistir TV - 3 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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