Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 27,73g | Prot: 37,93g | Carbs: 99,81g.
Café da Manhã: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Italac Creme de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Mortadela Defumada, Cafezinho. Almoço: Ovo Frito, Alface, Peito de Frango, Brócolis, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Lanches/Outros: Cafezinho, Muffato Bolo Prestigio. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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