Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 31,38g | Prot: 59,48g | Carbs: 167,74g.
Café da Manhã: Bruine Boterham, Everyday Magere Yoghurt, Aardbeien, Thee. Almoço: Chocolaatjes, Kalfsvlees, Gekookte Wortelen, Courgette, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Koffie met Melk. Jantar: Tonijn Salade, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Koekje, Koffie met Melk, Palm Bier. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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