Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 25,84g | Prot: 54,48g | Carbs: 159,73g.
Café da Manhã: Milbona Magerquark, Mirabellen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gekochte Artischocken (Frischware), Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Möhren. Jantar: Gurke (mit Schale), Hawesta Heringsfilet Toskana-Sauce. Lanches/Outros: Haribo Waldgeister, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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