Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 46,90g | Prot: 48,03g | Carbs: 125,55g.
Almoço: Onions, Tomato Juice, Aldi Tinned Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned), Quorn Mince, Tesco Butter Beans, Aldi Tomato Puree. Jantar: Soupreme Cream of Tomato Soup, Warburtons Seeded Batch (Small). Lanches/Outros: Mushrooms, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Sainsbury's Curly Leaf Kale, Itsu Chicken Classic Crystal Noodle Cup, Mattessons Savagers Chorizo. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoTheGeek
|