Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Gord: 113,21g | Prot: 81,12g | Carbs: 293,92g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Село Зеленое Масло Сливочное, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Мистраль Пшено Золотое, Арбуз. Almoço: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Мистраль Черный Рис, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Киви, Blockbuster Маца, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Арбуз. Jantar: Амка Кефир 1%, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|