Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 27,79g | Prot: 117,53g | Carbs: 192,75g.
Café da Manhã: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Грудки. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грудка Индейки, Яйцо. Lanches/Outros: Мэри Сушки с Маком, Наш Лидер Печенье К Кофе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|