Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2016
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 80,44g | Prot: 67,11g | Carbs: 202,27g.
Café da Manhã: Персики, Мёд, Сухие Сливки, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Сливы, Кабачки Жареные, МЛМ Котлеты из Говядины. Jantar: Магнит Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lanches/Outros: Капучино. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|