Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2016
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Gord: 83,36g | Prot: 88,27g | Carbs: 257,34g.
Café da Manhã: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Амка Сметана 30%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Арбуз. Almoço: Яблоки Бабушки Смит, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Амка Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|