Unerklärlich, aber ich freue mich trotzdem!
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2940 kcal
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Gord: 73,51g | Prot: 89,64g | Carbs: 332,53g.
Café da Manhã: Gutes Land Maasdamer, Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Almoço: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Cappuccino, Gouda, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, K-Classic Penne Rigate. Jantar: Beck's Bier (500ml). Lanches/Outros: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. mais...
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2455 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Comentários
Egal woher, ist doch toll
17 set 16 por membro: Noerg66
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Eben, freu dich, ich frage mich manchmal auch wo es her kommt 😉 bzw. nicht her kommt 😉
18 set 16 por membro: Josie27072010
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