Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
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86,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 75,64g | Prot: 91,21g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Lidl Rustico Brötchen, Gutes Land Gouda, Nussetti Duo Schoko-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gutes Land Frischkäse Pur, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almoço: Zuivelhoeve Duo Vla, Kohlrabi, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Jantar: Gutes Land Gouda, Gurke (mit Schale), Gutes Land Frischkäse Pur, Brie (Käse), Hofmaier Geflügel Bierschinken, Goldähren Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Lausitzer Porter. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katzenjule
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