Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 45,54g | Prot: 90,32g | Carbs: 166,99g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерненый 4%, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Брест Литовск Сметана 10%, Яйцо. Lanches/Outros: Наш Лидер Печенье К Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Миндаль, Любятово Подушечки Молочные. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|