Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 34,12g | Prot: 109,70g | Carbs: 90,09g.
Café da Manhã: Арбуз, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Грейпфрут (Розовый и Красный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Гречка, Томатная Паста, Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль. Lanches/Outros: Яйцо (Целое), Помидоры, Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_333
|