Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
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98,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 79,73g | Prot: 62,55g | Carbs: 74,43g.
Café da Manhã: Fol Epi Hauchfein, Original Eifler Bauernvollkornbrot. Almoço: Mibell Pizzakäse, Gut Langenhof Hähnchenbrust in Streifen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung 7-Kräuter. Lanches/Outros: Pfiff Salzstangen. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
Mhhhh.....ich glaube ich komm an dem Sportprogramm nicht vorbei. Ist mir eindeutig zu wenig was runter ist
16 set 16 por membro: Pferdehilli
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Ich freue mich aufs WE aber vom Essen her schiss weil man immer abends verführt wird.....
18 set 16 por membro: Pferdehilli
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Gespannt was die Waage morgen zeigt
18 set 16 por membro: Pferdehilli
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Leider nach einem gigantischen WE in Amsterdam wieder 2 kg drauf aber das war es wert. :) jetzt wieder weiter ...
26 set 16 por membro: Pferdehilli
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Histórico de Peso de Pferdehilli
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