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F:21,8%/W:49,7%/M:36,6%
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2168 kcal
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Gord: 88,14g | Prot: 55,21g | Carbs: 314,67g.
Almoço: Ostermeier Mini Kaminwurzen 100% Pute, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Mohnbrötchen. Jantar: Milbona Gyros Creme, Eisbergsalat, Chef Select Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Popcorn, Langnese Capri, Riva Eis Nacho Karamell, Karotten, Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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