Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2016
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 78,61g | Prot: 49,63g | Carbs: 25,39g.
Café da Manhã: Leão Chá de Hortelã. Almoço: Piracanjuba Creme de Leite, Café, Bacon, Ovo Mexido. Jantar: Geração Saúde Farinha de Amendoim, Abacate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Kefir de Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Estrogonofe de Frango, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Sococo Coco Ralado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Tang Suco de Morango, Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizfreiri
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