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Começa tudo agora.
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113,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1136 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 59,61g | Carbs: 123,24g.
Café da Manhã: Café Expresso, Dia Iogurte Natural, Canela, Banana, Minipreço Flocos de Aveia. Almoço: Pêssegos, Carne de Porco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Dia Iogurte Natural, Água, Café Expresso, Sanduíche de Queijo. mais...
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3361 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 40 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lina-Alex
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