Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2016
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81,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 20,89g | Prot: 283,63g | Carbs: 152,57g.
Café da Manhã: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel. Almoço: Ja! Magerquark, REWE Beste Wahl Magerquark. Jantar: Freshona Kartoffeln, aldi innenfile, Milbona Kräuterquark Leicht. Lanches/Outros: Ja! Feine Eierplätzchen, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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