Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2011
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86,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 67,39g | Prot: 156,53g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: 1% milk, coffee. Jantar: olive oil, Brown Sugar, garlic clove, corn, cooked onions, cooked kale, pork loin roast. Lanches/Outros: chocolate peanut butter, popcorn, imitation crab meat, london broil. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Your Shape Xbox - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Devrinator
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