|
Thaaaat's more like it!
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 70,16g | Prot: 87,24g | Carbs: 239,52g.
Café da Manhã: sugar free hot cocoa, Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, coffee. Almoço: Whipped Honey, Natural Creamy Peanut Butter, meatballs, Mexican Style Chicken and Cheese. Jantar: 100% Whole Wheat Bread, Chunky Steak & Potato Soup. Lanches/Outros: fiber one strawberries with almonds, strawberry applesauce, Crackerfuls Cheddar Cheese. mais...
|
|
2228 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Starladesiree
|