Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 21,95g | Prot: 39,99g | Carbs: 148,16g.
Café da Manhã: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Bruine Boterham, Thee. Almoço: Gekookte Mosselen, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Jantar: Chocolaatjes, Koffie met Melk, Honingdauw Meloenen, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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