Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
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113,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 34,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 132,63g | Prot: 76,26g | Carbs: 104,31g.
Café da Manhã: Lemon. Almoço: Tomatoes. Jantar: Zatarain's New Orleans Style Wild Brown Rice Mix, Pork Chop, Polaner All Fruit Strawberry, Hellmann's Real Mayonnaise, Ruth's Pimento Cheese, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Peanut Butter. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Walnuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans BBQ Pulled Pork, Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mais...
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peso estável
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 Comentários
Doing good doing good! You can do this one good choice at a time!!
12 set 16 por membro: Laura Kaye
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Histórico de Peso de Norman Victor
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