Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2576 kcal
|
Gord: 108,78g | Prot: 98,28g | Carbs: 317,09g.
Café da Manhã: Dolmio Соус для Макарон с Оливками, Мистраль Пшено Золотое, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Село Зеленое Масло Сливочное, Сахарный Песок, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Blockbuster Маца, Богатырь Колбаса с/К Княжеская, Дыня. Almoço: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Maltagliati Спагетти, Груши, Дыня. Jantar: Амка Кефир 3,2%, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|