Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
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86,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3712 kcal
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Gord: 79,80g | Prot: 102,34g | Carbs: 544,94g.
Café da Manhã: Monster Rehab, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almoço: Oreo Biscotti, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Jantar: Alpina Fiocchi di Latte, Aperol Spritz, Focaccia Ripiena. Lanches/Outros: Schweppes Tonica, Gatorade Gatorade. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Surf - 1 hora, Dirigir - 3 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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