Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
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98,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 114,12g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Exquisa Frischkäse Kirschpaprika, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Weizenbrötchen. Almoço: Äpfel, Heinrichsthaler Chilikäse, Weizenbrötchen. Jantar: Netto Garten Salat, Kaufland Putenschnitzel. Lanches/Outros: Langnese Nogger Choc. mais...
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3434 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pferdehilli
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