Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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120,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 87,78g | Prot: 66,47g | Carbs: 249,34g.
Café da Manhã: Chocolate Croissant, Coffee. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Hula Hoops Original (25g), Tesco Cheese & Pickle Sandwich. Jantar: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Toasted White Bread, Baked Beans, Pork Sausage (Cooked), Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread. mais...
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3408 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justlikedanny
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