Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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82,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 18,75g | Prot: 281,50g | Carbs: 145,65g.
Café da Manhã: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Hofmaier Lachsschinken. Almoço: REWE Beste Wahl Magerquark. Jantar: Gartenkrone Kaisergemüse, aldi innenfile, Milbona Kräuterquark Leicht. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Ja! Feine Eierplätzchen, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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