Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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112,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 93,64g | Prot: 80,75g | Carbs: 261,85g.
Café da Manhã: Water, Rich Blend (Instant Coffee). Almoço: Mccoy's Ridge Cut Crisps, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Smoked Haddock Cheese & Leek Fishcake, Lockwoods Mushy Peas, Iceland Steak Cut Chips. Lanches/Outros: Rose's Lime Cordial, Water, Rich Blend (Instant Coffee), Sainsbury's Taste The Difference Smoked Haddock Cheese & Leek Fishcake. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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