Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 81,14g | Prot: 65,51g | Carbs: 255,39g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Erdbeeren, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Ja! Putenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance. Jantar: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Champignons, Freshona Kapern, Romanesco, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Ritter Sport Voll-Nuss, Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Whisky, Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Rios Premium Vanille, Schwartau Erdbeersauce, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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