Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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50,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 59,88g | Carbs: 168,74g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Carrefour Rillettes de Saumon, Bjorg Galettes de Maïs, Yoplait Yopa! Citron. Jantar: Buitoni Pizza Grandiosa Regina, Whisky, Carrefour Mon Encas Mangue. Lanches/Outros: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mais...
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1396 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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