Jornal de Mussejka, 05 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
92,4 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1521 kcal Gord: 61,94g | Prot: 97,79g | Carbs: 150,76g.   Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Mandler, Arla Cheasy Skyr, Agurk (med Skræl), Vand (på Flaske), Cherrytomater, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Gulerødder, Hasselnødder. Almoço: Vand, Kogt Broccoli (Frisk), Hakkebøf, Cherrytomater, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Gulerødder, Rød Kål, Hvidkål. Jantar: Blomkål, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Danskvand. Lanches/Outros: Urtete, Scone, Faxe Kondi Free, Sun Lolly Sodavandsis, Grøn Te, Banan, Kaffe. mais...
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