Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 62,74g | Prot: 52,04g | Carbs: 134,01g.
Café da Manhã: Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch, Kirschtomaten, Netto French Salat Dressing, Rispentomaten. Jantar: Nutella Nutella. mais...
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3027 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Fazer Compras - 15 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stern56
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