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Ja. Mehr khs und das Spiel geht von vorn. 😁
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75,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 74,74g | Prot: 73,52g | Carbs: 156,00g.
Café da Manhã: Backfactory Vollkornbatzen, Gekochtes Ei, Salatkönig Griechischer Krautsalat. Almoço: Erdnüsse, Lidl Kürbis-Kokos-Suppe. Jantar: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Lidl Kürbis-Kokos-Suppe, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bananenbrot. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 4 horas, Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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