|
klein oproepje, zijn er meer mensen die met lengte 1.73 van 74kg, t streven hebben om naar 66kg te gaan en me willen toevoegen?altijd fijn voor extra stimulans! alvast bedankt 💝💝💝
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
Hoi hoi ik ben (helaas) geen 1.74 maar 1.64 en had nijn streefgewicht op 64 ingesteld voor de vakantie, maar t ging me zo "goed" af dat ik t maar verlaagd heb naar 60 kg. Ben al meer dan tevreden nu van 74 naar 63 maar ga gewoon door met "gezond" eten maar ook leuke en lekkere dingen in t weekend. Succes gr. Mariska
04 set 16 por membro: kjoeng
|
Waw, knap!goed bezig!ja ik schrijf wel lijnen. Maar bedoel idd ook gezond eten. Ik eet alles maar nu meer met verstand, boek Mieke koster methode. Mijn valkuil zijn de dubbele porties en de vreetbuien waarmee ikheb erg jojo effect heb opgebouwd
04 set 16 por membro: 73Miranda73
|
Waardoor mijm vetpercentage erg hoop zit (terwijl t in overgewicht kwa kilo wel meevalt) jij ook succes!we gaan gestaag door! 🤘💪
04 set 16 por membro: 73Miranda73
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 73Miranda73
|