Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 22,94g | Prot: 36,10g | Carbs: 149,98g.
Almoço: Teisseire Sirop Mojito, Auchan Crème Fraîche Épaisse Entière, Picard Ma Sauce Beurre Blanc, Picard Filets de Tilapia, Picard Épinards en Branches, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Lanches/Outros: Chupa Chups Chupa Chups Bubble Gum. mais...
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2261 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sloane7
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