Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 65,78g | Prot: 82,37g | Carbs: 182,82g.
Café da Manhã: AH Special Flakes Rode Vruchten, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Soja Naturel. Almoço: Jumbo Halvajam Bosvruchten, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Heinz Sandwichspread Komkommer, Tea (Brewed), AH Biologisch Appelstroop, Blue Band Goede Start, Toasted White Bread, Natural Cheese, Inproba Sambal Oelek, Lidl Meergranen Brood. Jantar: Natural Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Tea (Brewed), Olive Oil, Vivera Vega Balletjes, Perfekt Bruine Bonen, Freshona Red Kidney Beans. Lanches/Outros: Buttered Air Popped Popcorn, Beer, AH Pure Chocolade, Dried Prune, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), AH Snoepgroentemix. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deep-Indigo
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