Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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90,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 37,09g | Prot: 58,60g | Carbs: 186,09g.
Café da Manhã: Schokomuffin. Almoço: Chinapfanne. Jantar: Milka Alpenmilch. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 1 hora, zähneputzen - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndyChris
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